yinyoga/pranayama/åndedrættet/meridianbanerne

På denne workshop skal vi arbejde med åndedrættet, meridianbanerne og ikke mindst yinyoga LÆS MERE HER


Stress af med hvile/Restorativ yoga workshop

Restorativ/stress af med hvile, denne yogaform handler om genopbygning af ubalancer i kroppen og i nervesystemet. Stillingerne er designet så hele kroppen aflastes, muskler og bindevævet slapper fuldstændig af... LÆS MERE HER


lidt af det hele yoga workshop

På denne workshop kan du prøve alle de yoga former jeg har i løbet af ugen, hatha, yin, restorativ og lidt vinyasa, slow moving yogaLÆS MERE HER